Dentální hygiena je velmi důležité udržovat zuby zdravé. Správná péče o chrup zabránit dutiny a onemocnění dásní. Dentální hygiena začíná se vznikem prvního zubu a pokračuje po celý život osoby. Čištění zubů, dentální nití, a pravidelné zubní prohlídky jsou důležité pro dobrou ústní hygienu.
Kojenci a batolata často vyvinout zubní kaz kvůli tomu, že dal do postele s lahvička, džus nebo vzorec. Pokud kojenec nebo batole musí mít láhev před spaním, by měl obsahovat láhev čisté vody pouze. Batolata mohou začít učit, jak čistit zuby s jejich rodiče dohledem. Mnozí lékaři doporučují, aby děti používají zubní pasty určené pro děti od pravidelné zubní pasta obsahuje fluorid více než je zdrávo pro malé děti.
Čištění zubů odstraní plak z povrchu zubů. Deska způsobuje zubní kaz. Hromadění zubního plaku způsobuje zubní kámen, který je tvrdý, šupinatá látka často viděn podél dásní. Zubní kámen může způsobit zánět dásní, který je zánět dásní. Zanícené dásně mohou krvácet, se jeví červenější než obvykle, a být bolestivé na dotek.
Neléčené dutiny a onemocnění dásní může vést ke ztrátě zubů, zubní abscesy a infekce. Pokud se zub abscessed, může být nutné kořenových kanálků. Infekce v ústech může šířit do dalších částí těla a vést k vážným zdravotním problémům.
Aby se předešlo těmto problémům, časté kartáčování, dentální nití a pravidelné výlety do zubaře se velmi doporučuje. Zdravá strava může pomoci udržet zdravé zuby stejně. Zubní Odborníci doporučují vyhnout se sladkostí, bonbón, a sodu. Pokud se lidé jedí každý z nich by měly čistit zuby později. Používání ústní vody antiseptické může pomoci snížit bakterie v ústech, které obvykle vede ke špatnému dechu.
Ortodoncie nesmí být zvažován mnoha lidmi být součástí potřebné péče o chrup, ale nepravidelný skus, a posunující se zuby mohou způsobit nepravidelné opotřebení zubů. Tento abnormální opotřebení může zuby citlivé na problémy se zuby, jako je zubní kaz. Když někdo nosí rovnátka, správné dentální hygiena je důležitá, aby se zabránilo trvalému zbarvení zubů a zubní kaz způsobených jídlem uvězněna v závorkách.
