Tannhygiene er svært viktig å holde tennene friske. Riktig tannpleie forhindre hulrom og tannkjøttsykdommer. Tannhygiene begynner med fremveksten av den første tannen og fortsetter gjennom en persons liv. Tannpuss, tanntråd, og regelmessige tannlege besøk er viktig for god munnhygiene.
Spedbarn og småbarn ofte utvikler tannråte grunn til å være lagt til sengs med en flaske som inneholder juice eller formel. Hvis et spedbarn eller småbarn må ha en flaske ved leggetid, bør flasken inneholde rent vann bare. Småbarn kan begynne å lære å pusse tennene med foreldrenes tilsyn. Mange leger anbefaler at barn bruker tannkrem laget for barn siden vanlig tannkrem inneholder mer fluor enn det som er sunt for små barn.
Tannpuss fjerner plakk fra overflaten av tennene. Plakk forårsaker tannråte. En opphopning av plakk fører tannsten som er en hard, skjellete stoffet ofte sett langs tannkjøttet. Tartar kan forårsake tannkjøttbetennelse som er en betennelse i tannkjøttet. Betente tannkjøtt kan blø, vises rødere enn vanlig, og bli sår ved berøring.
Ubehandlede hulrom og tannkjøttsykdommer kan føre til tap av tenner, tann abscesser og infeksjoner. Dersom en tann blir abscessed, kan en rotfylling være nødvendig. Infeksjoner i munnen kan spre seg til andre deler av kroppen og føre til alvorlige helseproblemer.
For å unngå disse problemene, hyppig tannpuss, tanntråd, og regelmessige turer til tannlegen er sterkt anbefalt. Et sunt kosthold kan bidra til å holde tennene friske også. Dental fagfolk anbefaler å unngå sukkerholdig snacks, godteri og brus. Hvis et folk spiser noen av disse, bør de pusser tennene etterpå. Bruk en antiseptisk munnvann kan bidra til å redusere bakterier i munnen som ofte fører til dårlig ånde.
Kjeveortopedi kan ikke anses av mange å være en del av nødvendig tannbehandling, men en uregelmessig bitt og skiftende tenner kan forårsake uregelmessig slitasje av tennene. Dette unormal slitasje kan gjøre tennene utsatt for tannproblemer som tannråte. Når noen bruker tannregulering, er riktig dental hygiene viktig for å hindre permanent farging av tennene og tannråte forårsaket av mat fanget i klammeparentesene.
